Ateliers culinaires gratuits de cuisine santé à domicile - Rouen - Vanessa Yung Happy Crazy Broccoli Mtc & Coaching Perte De Poids/diabète

Toujours dans l'optique de rendre votre transition vers une alimentation saine plus facile et moins frustrante, j'ai décidé de me lancer dans une nouvelle activité.

En effet, après le coaching santé & bien-être et les ateliers de cuisine santé avec Les Ateliers de Sylvie, je débute une activité de conseillère culinaire Guy Demarle ( https://boutique.guydemarle.com/ateliers ).

Il s'agit de démonstrations gratuites, chez vous, sur un thème qui nous définissons à l'avance. Je réalise avec vous des recettes santé, et c'est vous qui les mangez ! Pour que ces ateliers puissent avoir lieu, il vous suffit de réunir quelques personnes intéressées et le tour est joué. Après la réalisation des recettes, je vous conseille sur le matériel le plus adapté que vous pouvez commander si vous le souhaitez.

Afin de rester dans le thème de la santé, j'utilise des ustensiles de qualité professionnelle, de la marque Guy Demarle, sans bisphénol A, phtalates ni peroxydes et respectant toutes les normes européennes.

Si votre cuisine est trop petite pour accueillir plusieurs personnes , il vous suffit de me le signaler et nous organisons votre atelier à l'extérieur!

Voici les thèmes que je propose (mais vous pouvez m'en suggérer d'autres évidemment ) :
- apéritif santé : crackers, gressins et petits flans aux légumes
- quiches et tartelettes santé salées et/ou sucrées
- desserts sans sucre et plein de goût : brownie, madeleines
- biscuits sans sucre et sans farine : variations autour du shortbread (3 recettes)
- préparations liquides : gaufres, cakes et soupe

Pour lancer cette nouvelle activité, j'organise un atelier gratuit le vendredi 23 février 2018 à 17h30 dans les Ateliers de Sylvie, au 168 rue Beauvoisine, à Rouen. Pour réserver votre ou vos place(s), contactez moi par téléphone au 06 50 23 53 15, sms ou email à [email protected] ou Sylvie Gambier http://lesateliersdesylvie.com .